50+ 인생설계

SOC 모델을 활용한 은퇴 후 성공적인 삶 설계법! 선택, 최적화, 보상의 원리를 적용하여 활기찬 은퇴 생활을 시작하세요.독일의 심리학자 폴 밸티스(Paul Baltes)와 마거릿 밸티스(Margaret Baltes) 부부가 제안한 **SOC 모델(선택적 최적화와 보상, Selection, Optimization, and Compensation)**은 노년기에 더욱 효과적으로 삶을 살아가는 전략을 제시합니다. 1. 왜 SOC 모델인가?은퇴 후의 삶은 신체적, 정신적 변화가 필연적으로 수반되는 시기입니다. 과거의 방식만을 고수하는 것이 아니라, 변화하는 환경에 맞춰 새로운 전략을 적용하는 것이 중요합니다. SOC 모델은 이러한 필요에 맞춰 다음과 같은 이유로 필수적인 접근 방식이 됩니다.현실적인 한계를 고..

은퇴 준비는 언제부터 하면 좋을까요? 최근에는 조금씩 일을 줄여가면서 자연스럽게 은퇴하는 단계적 은퇴(Phased Retirement) 방식이 주목받고 있습니다. 단계적 은퇴는 보다 적극적으로 은퇴를 준비하는 개념으로 노후 준비를 보다 안정적으로 할 수 있는 방법입니다. 이번 글에서는 단계적 은퇴의 개념과 장점, 실행 방법, 그리고 주의할 점까지 자세히 알아보겠습니다.1. 단계적 은퇴란?단계적 은퇴란 기존의 직업을 한 번에 그만두지 않고, 점차적으로 업무량을 줄이면서 은퇴하는 방식을 말합니다. 정규직에서 파트타임으로 전환하거나, 자문·프리랜서 업무로 변경하는 등 다양한 형태로 진행할 수 있으며, 노후 소득을 유지하면서 보다 안정적으로 은퇴를 준비하는 전략적인 방법입니다.단계적 은퇴 준비는 언제부터 해야 ..